Gua sha masáž obličeje a dekoltu
podle lymfatických principů
Vítej v rituálu Gua Sha…
Jsem ráda, že jsi tady.
Právě jsi udělala první krok k vědomé péči o svou pleť i sebe samu.
Níže najdeš video návod i PDF ke stažení, které tě provedou obličejovou Gua Sha krok za krokem. Dopřej si na sebe chvilku klidu, zpomal a nech tuto techniku působit nejen na tvou pleť, ale i na tvůj vnitřní pocit.
🎥 Video návod
Pusť si video a nech se vést. Ukážu ti správné tahy, směr i jemnost, díky které bude masáž opravdu účinná a příjemná.
📄 PDF ke stažení
Chceš mít návod vždy po ruce? Stáhni si přehledný PDF průvodce, ke kterému se můžeš kdykoliv vrátit.
Malé připomenutí pro tvůj rituál:

nespěchej, pomalost je klíčem k výsledkům
buď k sobě jemná, tlak by měl být příjemný
dýchej a vnímej dotek
pravidelnost je víc než dokonalost
Dopřej si tento čas jako malý návrat k sobě.
Nejde jen o krásu zvenčí, ale o pocit, který v sobě neseš.
S láskou,
Helena 💛
Kontraindikace:
akné vyššího stupně, těhotenství po 12. týdnu, hypersenzitivní pleť, zánět, otevřené rány v obličeji, diabetes, infekční choroby, snížená fce jater a ledvin.
Chceš to zažít ještě hlouběji?
Možná cítíš, že je pro tebe příjemnější se nechat vést…
nemuset nic řešit, jen si lehnout a opravdu si odpočinout.
Masáž obličeje s Gua Sha v mém salonu je součástí hluboce uvolňujících rituálů, které propojují péči o pleť, jemnou práci s lymfou i vnitřní zklidnění.
Pleť se rozjasňuje, rysy se zjemňují…
a ty se můžeš na chvíli úplně rozpustit v péči.
✨ Pokud toužíš zažít tento dotek naživo, ráda tě přivítám
